No 01
No 03 · Dlaczego?
Dlaczego zakładamy etykiety?
Bo to prostsze. Nasz umysł lubi skróty — pozwalają nam szybciej oceniać sytuacje, podejmować decyzje, czuć się bezpiecznie. Sięgamy po to, co znane: schematy, stereotypy, utarte opinie. Dzięki nim świat wydaje się bardziej uporządkowany, a ludzie łatwiejsi do „zrozumienia”.
“
Problem w tym, że te skróty rzadko mówią prawdę.
Za każdą etykietą kryje się człowiek — ze swoją historią, doświadczeniami i emocjami, których nie da się zamknąć w jednym słowie. Kiedy zakładamy, przestajemy widzieć. Kiedy oceniamy z góry, nie dajemy sobie szansy, by naprawdę poznać.
Manifest
Nie zakładaj etykiet.
Zatrzymaj się na chwilę.
Zamiast przypisywać — zapytaj.
Zamiast oceniać — posłuchaj.
Bo najprostsze nie zawsze znaczy najprawdziwsze.
A największą wartością jest otwartość na drugiego człowieka — takim, jakim jest naprawdę.
No 04 · Pomoc
Potrzebujesz pomocy? Nie jesteś sam/a
Jeśli przeżywasz trudne chwile, czujesz się przytłoczony/a lub potrzebujesz z kimś porozmawiać – dostępne są bezpłatne, anonimowe linie wsparcia. Poniżej znajdziesz numery telefonów, pod którymi możesz uzyskać pomoc od wykwalifikowanych specjalistów.
Centrum Wsparcia dla Osób w Kryzysie Psychicznym
800 70 2222 Bezpłatna linia całodobowa
Możliwość czatu online: www.centrumwsparcia.pl
Telefon Zaufania dla Dzieci i Młodzieży
116 111 Czynny codziennie (również w nocy)
Dostępny także czat online
No 05 · Dla mediów
Dla mediów
Zapraszamy do udostępniania kampanii. Poniżej znajdziesz materiały do pobrania oraz linki do naszych mediów społecznościowych.
Logotypy i grafiki
Logo kampanii w różnych wersjach kolorystycznych oraz materiały graficzne.
Pobierz
